Balance bootcamp

Werk en privé in balansbalans-1

In Den Haag bestaat een nieuw en uniek programma voor ZZP’ers en zelfstandige werkers: De Balance Bootcamp!

Balance Bootcamp vindt iedere donderdag plaats en is een letterlijke Bootcamp waarmee werk en privé in op alle vlakken in balans worden gebracht.  Als ZZP’er of zelfstandig werker kan je je eigen tijd indelen, iets wat ideaal lijkt voor velen, maar toch veel uitdagingen met zich mee brengt.

Ben je niet met prioriteiten bezig? Heb je last van uitstel gedrag? Wordt je afgeleid door Facebook of E-mail? Of werk je tot laat in de nacht door ten koste van je gezin? Dan is dit programma perfect voor jou!

De dag begint ‘s ochtends met meditatie, yoga en sport. Na een gezond biologisch ontbijt begint de werkdag, waarbij je 6 uur effectief aan het werk bent. Tussendoor wordt er op gezette tijden pauze genomen voor lunch, oefeningen, activiteiten, creativiteit, etc. Door deze dagindeling ben je tijdens je werkuren 100% aanwezig waardoor je productiviteit omhoog schiet.

 

Meer informatie

Aanmelden

Aanmelden Workshop
Vul hier de gewenste workshopdatum in a.u.b.
Heb je vragen of wensen? Laat het ons weten.
Bezig met versturen

Balance Bootcamp op Twitter en Facebook