Wat houdt het in?

Boksen voor Burn-out Begeleiding is een krachtige combinatie van boksen en gesprekken, speciaal ontwikkeld om mensen te helpen herstellen van burn-out en hun kracht terug te vinden. Deze methode helpt je om beter in contact te komen met je gevoelens, grenzen te stellen, en beperkende gedachten los te laten. Door boksen en open gesprekken leer je met meer zelfvertrouwen en rust je leven vorm te geven, zowel persoonlijk als professioneel.

Deze trainingen worden gegeven door John de Haas.